Heb je behoefte aan coaching op het gebied van je gezondheid en/of leefstijl, maar niet direct aan dieetadvies? Bijvoorbeeld als je wilt afvallen en precies weet hoe je het gaat doen, maar om nog onduidelijke redenen niet doet. Of als je een chronische ziekte hebt en het moeilijk vindt om dat te accepteren en in je leven te integreren. Misschien ben je iemand die al heel gezond leeft, zo gezond dat het je belemmert in je sociale contacten. Coaching bij Good Food Advice is precies wat je zoekt.

Coachingstraject

Het coachingstraject omvat een intakegesprek en een aantal vervolggesprekken. In het intakegesprek gaan we doelstellingen formuleren. In de periode die daarop volgt ga jij onder mijn begeleiding werken aan het bereiken van je doelen. In het laatste vervolggesprek blikken we terug op het proces. De gesprekken vinden plaats met een interval van 2 – 3 weken.

Praktische zaken

• Voorafgaand aan het intakegesprek plannen we een afspraak per telefoon of per email.
• Een coachingsgesprek duurt 60 minuten.
• De kosten bedragen € 80 per gesprek, hiervoor ontvang je na het gesprek een rekening