Category Archives: voornemens

Bullet journal voor je gezondheid

Misschien heb je er al eens van gehoord, het bullet journal. Zo nee: daarover gaat dit blog. Zo ja, dan vraag je je misschien af waarom je daarover iets leest op de website van een diëtist. Het gaat toch over … Continue reading

Posted in Bewust eten, Gezond eten, voornemens | Comments Off on Bullet journal voor je gezondheid

WOG

Als je je nu niet afvraagt wat WOG betekent dan ben je net zoals ik iemand die iets voor werk moet doen, maar uitstelgedrag vertoont. Werk-Ontwijkend-Gedrag dus. Zo ook ik. Ik wil een blog schrijven, maar ik heb geen inspiratie. … Continue reading

Posted in Behandeling, Dieet, Gezond eten, voornemens | Comments Off on WOG

Vriendin S. stuurt me een berichtje vanaf haar vakantie adres: “Natascha, het is hier echt genieten, zalig weer! We eten elke avond buiten de deur, met friet. Net at ik een fruitsalade tussendoor, slaat ook nergens meer op haha!” Ik … Continue reading

Posted in Bewust eten, Gezond eten, voornemens | Comments Off on