Category Archives: Gezond eten

Hoera!

Op zaterdag 19 september a.s. is het zo ver, de dag van de diëtist!!! Ja, dat is even leuk! We vieren dan hoe geweldig mijn beroep is. En stiekem is het een dag ter promotie van mijn beroep, want met … Continue reading

Posted in Bewust eten, Gezond eten | Comments Off on Hoera!

Money money money

Als diëtist ben ik doelgroep. Doelgroep voor bedrijven die denken dat ik ze kan helpen geld te verdienen. Denk aan producenten van maaltijdvervangende producten, of van afslankpillen. Door dergelijke bedrijven word ik regelmatig benaderd of ik hun producten wil gaan … Continue reading

Posted in Behandeling, Bewust eten, Gezond eten | Comments Off on Money money money

Ondervoed door te gezond?

Dit weekend was het volop in het nieuws, ondervoede kinderen die dat waren omdat ze te gezond eten. Een kinderarts in een ziekenhuis in Den Haag zag in korte tijd een aantal ondervoede kinderen, die zelf, of hun ouders, te … Continue reading

Posted in Bewust eten, Gezond eten, Kinderen | Comments Off on Ondervoed door te gezond?

Bouillon

Op mijn facebookpagina deelde ik vorige week twee berichten over bouillon. Het ene bericht betrof een kraampje in New York waar het hippe bone broth wordt verkocht als een drankje “to go”. Ik vond dat een leuk bericht omdat ik … Continue reading

Posted in Gezond eten, Uncategorized | Comments Off on Bouillon

De waarheid over voeding

De waarheid over ons eten en drinken, daar zijn we massaal naar op zoek. Onze honger naar informatie wordt gestild door talloze blogs en artikelen die ons dé ultieme waarheid vertellen. Alleen jammer dat als je een paar van dit … Continue reading

Posted in Gezond eten | Comments Off on De waarheid over voeding

Verboden vruchten

Als je iets niet mag wordt het des te aantrekkelijker. En dat wat je moet is stom, gewoon omdat het moet. Dit zijn zomaar twee algemeenheden die misschien in meer of mindere mate op jou van toepassing zijn. Moeten en … Continue reading

Posted in Bewust eten, Gezond eten | Comments Off on Verboden vruchten

Leesvoer – Eet meer

Als een boek over gezonde voeding Eet Meer! heet, dan kan het bijna niet anders dan een goed boek zijn. Recent is er een boek met deze titel verschenen. Geschreven door collega diëtist Karine Hoenderdos die net als ik een … Continue reading

Posted in Bewust eten, Boek, Gezond eten | Comments Off on Leesvoer – Eet meer

Paranoten paranoia

Eens in de zoveel tijd krijg ik de vraag hoe het nou precies zit met paranoten. Op internet circuleren veel blogs en artikelen waarin staat dat paranoten bomvol selenium zitten, zo bomvol dat je moet waken voor een overdosis. Recent … Continue reading

Posted in Gezond eten, noten | Comments Off on Paranoten paranoia

WOG

Als je je nu niet afvraagt wat WOG betekent dan ben je net zoals ik iemand die iets voor werk moet doen, maar uitstelgedrag vertoont. Werk-Ontwijkend-Gedrag dus. Zo ook ik. Ik wil een blog schrijven, maar ik heb geen inspiratie. … Continue reading

Posted in Behandeling, Dieet, Gezond eten, voornemens | Comments Off on WOG

Superfoods

Producten die in de categorie superfoods vallen moeten wel heel gezond zijn, dat kan niet anders. Waarom zou het anders superfood heten? De storm van een paar maanden geleden omtrent superfoods is intussen wel een beetje geluwd. Het Voedingscentrum gaf … Continue reading

Posted in Bewust eten, Gezond eten | Comments Off on Superfoods