Category Archives: Buiten

Voorkom je winterdip

Gisteren zat ik nog even in het zonnetje, vandaag moest ik mijn regenponcho aan. Het is echt waar, de herfst komt eraan… Als je gevoelig bent voor een winterdip zo in november is dit het moment om daar alvast eens … Continue reading

Posted in Bewegen, Bewust eten, Buiten, Gezond eten, Herfst, zelfzorg | Comments Off on Voorkom je winterdip

Zon-advies

Terwijl de regen met bakken uit de hemel valt boven Amsterdam denk ik aan de zon. Het is eind mei en in het begin van deze maand hebben we al flink kunnen genieten van warm en zonnig weer. Als de … Continue reading

Posted in Amsterdam, Buiten, Zon | Comments Off on Zon-advies