Het wandelend consult is bedoeld voor al onze patiënten die moeite hebben om meer te gaan bewegen.  U zult merken dat bewegen prettig is, en makkelijk te integreren in uw dagelijks leven. Door meer te gaan bewegen zult u zich fitter en energieker voelen. 

Voeding en beweging kunnen niet los van elkaar gezien worden, en beweging is nodig om het afvallen en op gewicht blijven te vergemakkelijken.

Hoe werkt het?
Tijdens een stevige wandeling wordt de voortgang van het veranderingsproces besproken. Op deze manier heeft u alweer een half uur extra beweging, in de buitenlucht, zonder dat het u extra tijd kost.