Monthly Archives: October 2011

‘Van frisdrank gaan je tanden rotten’

Zo, dat is nog eens een binnenkomer! Stel je eens voor dat deze tekst op je blikje cola staat waar jij straks een slok uit wilt nemen. Wil je dat eigenlijk nog wel? Je staat in de supermarkt en besluit … Continue reading

Posted in Bewust eten, Gezond eten, Overgewicht | 1 Comment

Natuuridentiek of onnatuurlijk?

Thee is een gezond drankje, dus ik adviseer vaak om thee te drinken in plaats van bijvoorbeeld frisdranken, vruchtensappen en energiedrankjes . In vergelijking met al deze zoete drankjes, is thee puur natuur. Verder bevat het geen suiker of zoetstoffen, … Continue reading

Posted in Bewust eten | Leave a comment

Obese (2)

Intussen hebben we vier afleveringen van het programma Obese gezien op zondagavond op RTL4. In tegenstelling tot eerdere vergelijkbare programma’s ben ik dit keer aan de buis gekluisterd. Aan het eind van de avond heb ik het gevoel dat ik … Continue reading

Posted in Op tv | 2 Comments

Mannen

Veel mensen kiezen hun huisarts op grond van geslacht. Sommige vrouwen voelen zich meer op hun gemak bij een vrouwelijke huisarts, en mannen bij een mannelijke. Sommigen kiezen juist bewust voor iemand van de andere sekse, en de laatste groep … Continue reading

Posted in Behandeling, Op tv | Leave a comment

Bewuste keuzes maken

Het maken van bewuste keuzes is een thema als je gezond(er) wilt  leven. Je zult je moeten verdiepen in gezonde voeding en vormen van beweging. Om je te helpen je weg te vinden in het oerwoud van gezonde voeding is … Continue reading

Posted in Bewust eten, Gezond eten | Leave a comment

Vega

Er is een nieuw tijdschrift op de markt, speciaal voor vegetariërs. Het blad heet Vega en het is een glossy. Vega richt zich niet alleen op vegetariërs, maar ook nadrukkelijk op flexitariërs. Dit in tegenstelling tot het blad ‘Leven’ van … Continue reading

Posted in Nieuw | Leave a comment

Emotioneel eten

Wie kent het niet? Je voelt je boos, gefrustreerd, verveeld of moe en dan wil je eten. Veel en ongezond. Veel mensen ervaren dit ’s avonds, na het eten. Een drukke dag is voorbij, eindelijk even zitten en dan komt … Continue reading

Posted in Gezond eten, Overgewicht, Suiker | Leave a comment

Obese

Zondagavond was de eerste aflevering van het programma  Obese op tv. In elke aflevering wordt een deelnemer met ernstig overgewicht gedurende 300 dagen gevolgd tijdens het afvallen. In de eerste aflevering keken we naar Danny, een 40-jarige man van 270 … Continue reading

Posted in Behandeling, Dieet, Op tv, Overgewicht | 2 Comments